La respiración

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Efectos de la buena respuración sobre la salud

Aprender a respirar correctamente ayuda a mejorar todo el organismo

 

La Respiracion y cuidado de la Salud van de la mano. La respiración es un acto natural que realizamos de manera autónoma y sin control consciente. Podemos pasar varios días sin comer, aunque menos también unos sin beber agua, pero no más de 3 minutos sin respirar.